Bacalao al horno con verduras dieta


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El bacalao es de los pescados que menos me cansan y que se presta a distintas formas de prepararlo: El bacalao es un pescado que nos aporta proteínas de calidad, también es rico en cinc, cobre y yodo, por eso deberíamos introducirlo habitualmente en nuestra dieta. Lomo de Bacalao Fresco.


Bacalao al horno


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Bacalao con verduras en papillote ideal para hacer dieta


La cama de vegetales asados le aporta color y hace un plato muy nutritivo y saludable. Así si se puede comer algo bueno y sabroso. Esta receta de bacalao fresco con un aderezo de mantequilla, zumo de limón, ajo, pimentón y alcaparras es perfecta para cualquier ocasión. Dejamos evaporar el líquido, salpimentamos a gusto y reservamos. Ponemos sal y un hilo de aceite.

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Comments
  1. Angela says:

    Así mismo, también se puede utilizar pan rallado convencional o hacerlo nosotros mismos añadiendo frutos secos y cereales de maíz al pan.

  2. Salma says:

    Como hacer croquetas para Navidad Inicio Recetas Bacalao al Horno.

  3. Elise says:

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  5. Lilly says:

    Cocinar un pescado tan fino como el bacalao para unas cuantas personas puede resultar un poco desalentador, pero al horno es una solución simple y con la que el pescado queda muy bien.